Traducimos el video del Dr Robert Cywes sobre la fibra, él nos explica que no es esencial ni necesaria para tener buenas deposiciones, es más, mientras más carnívoros seamos mejor y más suave serán nuestras evacuaciones, lo necesario son grasas saturadas, abundante sal y agua.
Tal como menciona Zoe Harcombe la evidencia que la fibra es necesaria para los seres humanos carece de ciencia en nutrición.
#fibra #diverticulitis #CarbAddictionDoc #keto #carnivore #fiber #poop #salud #nutricion #keto #LCHF #LowCarbChile
Video original del Dr. Cywes en Instagram: https://www.instagram.com/p/B9CSaOEgQAJ/
Carb Addiction Doc en Instagram: https://www.instagram.com/carbaddicti…
Zoe Harcombe en Instagram: https://www.instagram.com/zoeharcombe/
LowCarbChile es una organización ciudadana sin fines de lucro que tiene como único fin educar sobre salud nutricional, crear conciencia respecto a pautas de alimentación fallidas y difundir ciencia y evidencia en relación a los beneficios que produce una alimentación baja en carbohidratos. La información entregada a través de este medio no implica una prescripción médica ni se debe interpretar como pauta de salud, siempre debe concurrir a su médico.