T#42: alimentación, ejercicio y emociones
Hola Soy Andrea (fuegoirlandes_cetogenica en IG) Siempre fui de subir y bajar de peso, me hice una manga gástrica y…
T#40: LowCarb y Rugby
La alimentación en los deportistas es fundamental para el desarrollo físico y psicológico. Hay muchos tabús de como se deberían…
T#39: el camino hacia mi primera ultramaratón sin comer carbohidratos
La primera vez que escuché sobre las dietas altas en grasas (creo que en ese momento fue el método Grez,…
T#38 Mi nueva vida con alimentación LowCarb
Llevo 15 meses bajo régimen LowCarb y estos son los resultados: baje 20 kgs, y no los he vuelto a…
T#37: hoy estoy sana
Hola mi nombre es Clarisa soy de Córdoba Argentina tengo 42 años. Quería contarles que cuando comencé keto, mi mayor…
T#36: estás peor que una viejita de 70 años
Hola soy Verónica 43 años, diagnosticada hace 6 años de fibromialgia, enfermedad desconocida en ese entonces, ya con un medicamento…
T#35: como plus, he bajado 22 kilos
Mi nombre es Isadora Ortiz, tengo 31 años, y hasta hace 10 meses y medio me creía saludable. Mi mamá…
T#34: Una buena noticia de regalo de cumpleaños
Tengo 38 años, y escribo esto estando de cumpleaños hoy. Desde 3ro o 4to medio empecé a subir de peso.…
T#33: Cuando la procesión va por dentro
Mi nombre es Christian Tralma. Hace ya 23 años fui diagnosticado como insulino resistente después de una serie de exámenes…