El año pasado comencé a sentirme mal en el trabajo, mucho calor, dolor de cabeza y mareos. Fui al médico y me diagnosticaron hipertensión a los 34 años. Ahora se sumaba el losartan a las metformina.

Fui al nutricionista, sin embargo, no sirvió ya que aunque seguí al pie de la letra la dieta e hice ejercicio, subí 3 kilos en un mes. La nutricionista me receto unas pastillas y no quise seguir sumando fármacos.

Ya me estaba dando por vencida, cuando mi cuñado me mostró los resultados de su dieta, me envió información, y la comencé a seguir, no podía creer que al mes ya había bajado 10 kilos.

Ahora llevo 4 meses y 16 kilos menos, me deje de comer las uñas, y hace 1 mes retome mis ejercicios.

IC

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